Begin met een gesprek.
Waar sta je nu? Wat wil je veranderen? In ongeveer 20–30 minuten verkennen we jouw vraag en of mijn manier van begeleiden bij je past.
Telefonisch of online, op afspraak. Kosteloos en vrijblijvend.
Stuur een bericht.
We plannen samen een moment.
Mail me kort dat je wilt kennismaken. Je mag alvast aangeven waar je aan wilt werken en welke momenten voor jou passen.
Daarna stemmen we een tijdstip af en kiezen we voor telefoon of een online gesprek. We kijken samen wat prettig en praktisch is.
Je hoeft je verhaal nog niet compleet te hebben. Een vraag, wens of gevoel dat er iets mag veranderen is genoeg om te beginnen.
Om af te spreken hoef je geen persoonlijke of medische details te mailen. Lees hoe ik met je gegevens omga in de privacyverklaring.
Ruimte voor jouw vraag.
Jouw situatie
Je vertelt wat er speelt, wat je graag anders wilt en wat je al hebt geprobeerd.
Onze samenwerking
Ik licht toe hoe ik begeleid. Jij kunt vragen stellen en ervaren of die manier van werken bij je past.
Een mogelijke volgende stap
We bespreken of coaching passend is. Als we verder willen, spreken we vóór de start af hoe het traject eruitziet en wat het kost.
Voor we elkaar spreken.
Moet ik iets voorbereiden?
Nee. Als het je helpt, kun je vooraf nadenken over één vraag: wat zou je graag anders willen in je dagelijks leven? Verder beginnen we gewoon bij jouw verhaal.
Hoe lang duurt het gesprek?
Reken op ongeveer 20–30 minuten. We spreken telefonisch of online en plannen vooraf een moment.
Moet ik meteen beslissen over een traject?
Nee. De kennismaking is bedoeld om te verkennen of jouw vraag en mijn begeleiding bij elkaar passen. Je kunt daarna bepalen of je verder wilt.
Hoe vinden de coachingssessies plaats?
De kennismaking is telefonisch of online. Daarna kan de coaching online of op locatie plaatsvinden. Wandelen, samen bewegen of sporten kan daar onderdeel van zijn. We kiezen wat past bij jouw vraag en mogelijkheden.
Hoe lang duurt een traject en wat kost het?
Dat bespreken we persoonlijk, op basis van jouw vraag en situatie. Voor je start, maken we duidelijke afspraken over de duur en frequentie van sessies, de verwachte trajectduur en de kosten.
Ik hoor graag van je.
Stuur een mail om een kennismaking af te spreken. Liever eerst bellen? Dat kan ook.